十堰开展认知障碍早筛活动 专家支招科学护脑

07-04 10:02   十堰晚报  

志愿者为市民介绍认知障碍有关知识。

秦楚网讯(十堰晚报)文、图/ 记者 罗伟 报道:6月30日,在北京韩红爱心慈善基金会的公益支持下,我市多家单位联合在五堰街道京东路社区开展认知障碍宣传倡导活动,专家现场支招,教老年人科学护脑。

认知障碍即阿尔茨海默病,轻则健忘、失眠,重则丧失语言功能、失去生活自理能力。认知功能的逐步下降是衰老过程中常见的现象,但这并不意味着认知障碍是老年人无法避免的结果。在某些情况下,早期的认知衰退可能通过适当干预得到改善。

活动现场,医生用通俗易懂的案例,分享了认知障碍的早期征兆,“五招”让老年朋友科学预防认知障碍:动起来,给大脑“充氧”;吃对食物,为大脑“加油”;学起来,让大脑“保鲜”;多社交,给大脑“充电”;睡好觉,帮大脑“重启”。

医疗专家团队现场为社区居民提供健康咨询和义诊服务。志愿者们为社区老年人进行认知障碍筛查,并根据结果提供相应的干预建议。此次宣传活动进一步提高了居民对老年认知障碍的认知与预防能力,提升了对认知障碍症早预防、早诊断、早干预的意识。

活动现场,平均年龄超过70岁的十堰新艺文艺志愿服务队,用舞蹈和合唱演绎了认知障碍科学预防的实践之路,呼吁市民多陪伴家中老人,与他们重温过去的时光。

现场多位老人表示,通过筛查,可以更加了解自己的脑健康状况,从生活习惯和饮食习惯上预防认知障碍的发生。